Что взять с собой?

Для ребенка: все, что может понадобиться малышу на занятии и в дороге — смена одежды (чтобы в ней было удобно ползать или бегать по залу), подгузники, влажные салфетки, пеленка, еда, питье, любимые игрушки. Также можно взять слинг или рюкзак для ребенка, иногда участники используют их во время танца, особенно с маленькими детьми.

Для родителей: одежду для занятий. Одежда рекомендуется свободная, не стесняющая движений, например, футболка и трикотажные брюки. Мы занимаемся без обуви, босиком или в носках. В зале топят, тепло. Также рекомендуем взять какой-то легкий перекус и для родителей.

Желательно прийти на занятие минут за 5-10 до начала, чтобы успеть спокойно переодеться, покормить малыша, если нужно, и просто освоиться.

До встречи!