Меня удивило, что такой маленький ребенок (через неделю Илюше пять месяцев) уже ценит компанию :) Если дома хорошо если он один поиграет на развивающем коврике минут пятнадцать, то здесь (конечно с перерывом на поесть), прозанимался со всеми больше двух с половиной часов! И далеко не все время сидел у меня на руках, довольно долго он вполне самостоятельно находился на полу, пытаясь ползти или просто с интересом наблюдая за окружающими, особенно детьми. Но дело даже не в интересе к другим детям — кажется, ему просто было комфортно, что все мы находимся в едином пространстве, и он является полноправным участником этого пространства и всего происходящего.

Под впечатлением от занятия стала и дома чаще выпускать его на пол. До этого мне было как-то неловко, что ли, класть на пол такого малыша. Но посмотрев на старших товарищей :) которые уже уверенно ползают по деревянному полу, ничуть не смущаясь тем что он скользкий или твердый, тоже осмелела, и оказалось, что ребенок на нем очень даже уверенно себя чувствует. И сама стала больше времени за компанию проводить на полу. И думаю, ничего удивительного, что ребенок ценит, что мама не где-то там на недоступной высоте, а ползает рядом :) В таком лежачем ракурсе она не кажется такой огромной по сравнению со мной, и очень даже доступна :)

Может быть кто-то прочитает потом эти строки, и найдет для себя в них источник силы или вдохновения… По крайней мере, для меня пост Альфии был в cвое время сильной поддержкой.

О своих ощущениях от танца во время беременности я писала здесь. Пожалуй, страшнее всего продолжать танцевать было в самом начале — не навредить, не упасть… Хотя объективно тогда вряд ли танец был чем-то опасен, особенно осознанный внимательный танец. Потом тело (и даже больше сознание) адаптировались и стало легче, свободнее. В шестнадцать недель ездила на контактный фестиваль с Финляндию, танцевалось там мягко и хорошо. Удивительно было как постепенно тело само ставило ограничения, снижало уровень сложности. В какой-то момент я заметила, что привычные мне поддержки, «полеты» ушли, и не потому, что я себя ограничивала, они просто незаметно перестали случаться. А потом живот становился все более заметен, и партнеры, с которыми я танцевала, стали даже более осторожны, чем я сама :) А возвращаясь к танцу после родов некоторое время пришлось вспоминать, что я совершенно свободна двигаться в любом направлении, прыгать, переворачиваться вниз головой, вставать на руки, почти летать.

С Илюшей мы стали танцевать довольно скоро после возвращения из роддома (то, что некоторое время нельзя было сидеть не отменяло того, что можно было танцевать :)) Любимая музыка, ребенок, довольный тем, что его взяли на руки да еще и перемещают в пространстве, возвращающаяся легкость в теле — что еще нужно для счастья?