Записи с темой ‘о занятиях’

  • Занятия в Митино!

    В Живе-студии, Митинская ул, 12, перерыв в занятиях Baby-contact, следующее в марте, перед тем как прийти обязательно звоните записываться и уточнять рассписание 8-916-364-67-47 Елена, ведущая
     

    Ольга Зотова / 2011.02.11 / no responses / Метки: , , ,

  • Праздничное занятие 28 декабря! Митино

    Приглашаю всех на праздничное занятие Babycontact в Митино.
    28 декабря.

    С начала занятия мы двинемся в Путь к Новому Году:

    ·       по снежной дороге,

    ·       на санках и босиком,

    ·       через препятствия (снежки и сугробы),

    ·       через 5 ступенек уходящего,

    ·       на встречу праздничной елке, чудесному празднику и исполнению желаний

    ·       с превращениями в новогодних животных (и обратноJ),

    ·       с увлекательными заданиями и оригинальными подарками!

    Мы подведем итог старому году и станцуем танец того, что хотим в Новом Году!

    Начало в 11:00

    После занятия будет чай. Чай будет, приносите угощение для себя, малыша и подружки;)!

    Форма одежды удобная для танца и движения и, по возможности, нарядная.

    Короны, ушки и прочие радости приветствуются!

    Ольга Зотова / 2010.12.25 / no responses / Метки: , ,

  • Вести из Петербурга

    Напишу немного про наше последнее занятие. Для меня это был немного новый формат, так как я была без дочки, которая за последнее время делает гранидиозные достижения (в частности начала ходить, отращивает боковые резцы, осваивает много нового), в связи с чем настроение ее весьма неустойчивое.
    Я взяла куклу и по-началу мне было довольно сложно привыкнуть к ней. На занятии решила попробовать новые предметы, как то, ткани и музыкальные инструменты. Инструментов надо много, у меня был некий запас, но все равно скудновато. Идея была в том, чтобы сначала инструментами задавать ритм, потом подключать голос, и движение. Делать это поочередно, сначала начинает один, потом вступает второй, третий, в итоге получается некий музыкальный оркестр. Мне понравилось. Было немного смешно: чух-чух, на этом же фоне бом-бом, плюс маракасы и кастаньеты… О, кастаньеты, отличный инстумент, как только попадают мне в руки, сразу хочется танцевать фламенко :)
    Ткани тоже понравились, порадовалась, что не стала кромсать их на маленькие метровые кусочки, как предлагала мне свекровь, и оставила их большими кусками, так что в них можно было целиком завернуться или использовать как гамак. Оле и Альфии спасибо большое, за такую шикарную идею.
    Фотки опять же не блистательного качества, но передающие настроение :

    P.s. Чуть не забыла, у нас же теперь есть питерский сайт: http://babycontact.spb.ru

    Ольга Зотова / 2010.12.17 / no responses / Метки: ,

  • Новости о занятиях в Митино

    Изменилось расписание занятий Babycontact в Митино.
    Теперь это ВТОРНИК и ПЯТНИЦА с 11:00-12:15.
    Группа разновозрастная, с 3 мес до 3х лет. Когда желающих с детишками до года
    будет несколько, то мы откроем специальную группу для младших. Так что
    заявляйте о своем желании.
    В пятницу мы (я - Лена Рыбалко, и Юля Бодрова) ведем вместе, а по
    вторникам веду я.

    Мы решали и решали, в какое время лучше делать занятия Babycontact в Митино. Мы
    стремились учесть пожелания каждого родителя, свободные залы и возможности
    ведущих, Юлины и мои, как мам. И вот мы пришли к двухразовым занятиям, в 11
    часов. Я очень волновалась, что такой вариант не подойдет тем, кто ходит
    постоянно. Но большинство рады такому времени. Я надеюсь, что нашим будущим
    участникам, мамам, папам, бабушкам, дедушкам и малышам, тоже подходит это
    утреннее, но не самое раннее время :)

    До встречи в танце и движении!

    Ольга Зотова / 2010.12.15 / no responses / Метки: , ,

  • еще одна игра

    Сегодня, когда я шла на занятие, в голове крутились строчки из игры:
    Машина едет и гудит.
    В машине Лизочка (подставляем любое имя ребенка) сидит.
    Би-би, би-бип, Лиза сидит.
    Би-би, би-бип, Лиза сидит.

    Вот я шла, напевала эти незамысловатые сроки и думала, что бы такое в качестве машины придумать.
    Вариантов было два: либо какой-нибудь большой пластиковый таз, либо одеяло. В нашем зале одеяла как раз имеются.
    Удивительно, но на самом занятии для этой игры нам просто не хватило времени. Зато после того, как занятие закончилось, все получилось само собой. В качестве машин использовались матики (подушки) для занятий по йоге. Деток радостно посадили на импровизированные машины, и мамы стали их катать. Такая веселуха началась!!!
    Это я к чему? Еще одно упражнение в копилку бэби-контакт!
    Немного фото, не очень хорошего качества .

    Ольга Зотова / 2010.11.18 / no responses / Метки: , ,

  • Чему можно поучиться на малышей?

    На прошедшем несколько недель назад первом модуле Обучающего курса для преподавателей BabyContact мы задали участникам вопрос: чему можно поучиться малышей. И получили на него неожиданно длинный, даже для самих себя (казалось бы, мы все время задаемся этим вопросом!) список ответов.

    Захотелось привести его здесь целиком:

    — Играть
    — Падать
    — Исследовать (всем телом)
    — Работать с весом
    — Развитию паттернов движения
    — Эргономике, физиологичности движений
    — Принятию тела другого
    — Нежности в контакте
    — Спонтанности, аутентичности
    — Быть здесь-и-сейчас
    — Честности, естественности
    — Позволению себе
    — Безоценочности
    — Удовольствию во всем
    — Умению долго быть с предметом
    — Умению мгновенно переключаться
    — Абсолютной любви
    — Интуиции, чувствованию людей

    И мне нравится, что здесь сочетаются вещи можно сказать большие, философские (такие как честность, непосредственность, умение быть здесь-и-сейчас) — так и совершенно практичные, связанные с движением. И многое из этого можно непосредственно тренировать в занятиях. Так что наши несколько-месячные несмышленыши превращаются в настоящих учителей.

    Если есть еще мысли, дополняйте!

    Ольга Зотова / 2010.11.15 / no responses / Метки: , ,

  • Новый сезон в новом месте

    В этот четверг впервые занимались в новом месте, в «Пране» на Баррикадной. Конечно, было важно понять как там будет, понравится ли участникам новое место, новый зал. Поделюсь своим ощущением — мне там было очень уютно и хорошо. Просторный зал, комфортный йога-центр – раздевалки, даже есть душ. Еще прямо там внутри есть вегетарианский бар, так что после занятия мы с большими и маленькими участниками с удовольствием подкрепились очень вкусными сырниками :)

    И конечно, так радостно мне было вспомнить после довольно долгого летнего перерыва сколько энергии приносит танец с маленькими детьми! Потом еще целый день эта энергия оставалась в теле. Нас было мало, а вот группа получилась сразу разновозрастная — мама Кристина дошла с двумя дочками, четырех месяцев и трех лет. И как же увлеченно и уже осознанно танцевала старшая, сохраняла внимание целое занятие. Надеюсь с Илюшей (ему сейчас 2.2) это тоже скоро произойдет :)

    Под рукой не было нормальной камеры, но завершающий танец хотелось снять хотя бы на телефон :)

    Prana1.jpg
    Prana2.jpg

    Ольга Зотова / 2010.09.25 / no responses / Метки:

  • Занятие с фитболами

    Наконец дошли руки выложить фото с наших еще мартовских занятий на фитболах. В мае — обязательно повторим!

    Занятия с фитболом помогают развить координацию движений и чувство равновесия. Основное воздействие при выполнении упражнений фитбол оказывает на позвоночник и мышцы спины. При этом отсутствует нагрузка на ноги, что позволяет расслабить тазобедренные суставы. А его неустойчивость хороша тем, что тренирует вестибулярный аппарат, развивает координацию движений. В фитнесе это считается щадящим способом нагрузки, его очень рекомендуют беременным.

    2010Mar24_135628_rs.jpg

    Фото местами нерезкие, потому что мы буквально прыгаем на этих фитболах, под «мой веселый звонкий мяч»
    2010Mar24_135847_rs.jpg

    Фитбол позволяет потянуться, расслабить спину
    2010Mar24_140240_rs.jpg


    Это можно делать и вместе с малышом
    2010Mar24_140255_rs.jpg

    И самостоятельно — тогда можно пробовать отпускать попеременно руки и ноги, перекатываться на нем, делать спирали (это уже более высокий пилотаж, но возможный!)
    2010Mar24_140352_rs.jpg

    2010Mar24_135926_rs.jpg
    2010Mar24_140129_rs.jpg

    Часть занятия — специально для малышей. Катаем их на фитболах, показываем возможности движения, ходункам даем возможность самим покатать эти большие шары
    2010Mar24_140512_rs.jpg

    Вот посмотрите статью с упражнениями на фитболе, для взрослых и детей.

    Конечно, как и многим другим, заниматься лучше регулярно :) Так что если получается — продолжайте дома!

    Ольга Зотова / 2010.05.06 / no responses / Метки: , ,

  • Танец с ленточками и другие игры

    Для малышей, да их родителей очень помогает использовать на занятиях разные предметы, которые могут стать образом для танца. Так воздушные шарики могут передать идею полета, неваляшка — округлость и устойчивость, простор фантазии неограничен.

    Вот еще одна игрушка, которая помогает передать идею танца — цветной раскрывающийся шар (он недорогой, возможно вам такие попадались). Он очень хорошо передает идею сжатия и раскрытия, того, как тело может закрываться и открываться, от центра к периферии, от таза к кончикам рук и ног.

    !IMG_0217.jpg

    IMG_0191.jpg

    Последние несколько занятий во всех группах мы используем танец с ленточками. Это удивительный материал — они добавляют и цвет и возможность движения во всех направлениях, цветные ленточки могут стать продолжением собственных рук, можно пробовать перемещать их не только руками, но и ногами, головой, всем телом. И конечно, включать малыша в игру!

    В начале мы всегда позволяем малышам вдоволь наиграться с ленточками, а родителям — исследовать возможности движения, которые они дают

    IMG_2117.jpg
    Lentochki_Sasha.jpg

    С ленточками можно танцевать в кругу, передавая движения по кругу
    Lentochki.jpg

    А в конце мы устраиваем из ленточек салют!
    Lentochki_salut.jpg

    Lentochki_salut2.jpg

    За фото спасибо маме Свете из нашей группы в Birthlight

    Ольга Зотова / 2010.04.27 / no responses / Метки: ,

  • Открытое занятие в Творческой мастерской 23 ТМ в этот четверг!

    Уже несколько месяцев по четвергам проходят занятия BabyContact в Творческой Студии в Беляево. Помимо BabyContact здесь происходит очень много интересного, делают и расписывают глиняную посуду, шьют кукол, поют, играют — и все это очень расслабленно, с чаепитием и непременными домашними пирогами :) С удовольствием сюда приходят и папы, и дедушки, каждому найдется интересное занятие — например, смастерить сыну или внуку коня :)
    Вот статья о студии.

    А чтобы познакомить больше людей со студией и ее удивительной атмосферой, мы решили сделать ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ!
     
    Вход – свободный :)

       

        

    Занятие состоится в этот четверг в студии с 12 до 14.30  специально для мам с малышами от 0 мес :-)  и старше.

    В программе:

    - танцевальная импровизация для мам и малышей BabyContact.
    Bедет занятия Балабан Юлия, психолог и мама троих детей.
    - рукодельное мини-занятие

    - чаепитие и время для общения.

    Это хорошая возможность пообщаться с другими мамами.
    Также Вы увидите,что вместе с малышом можно сделать очень много всего интересного.

    Вход свободный (первое занятие-бесплатно!), и  приносите с собой плюшки для чая!

    Как нас найти: м. Беляево, 10 мин. пешком до ТЦ Персей,
    за ТЦ – дом 53 по ул. Островитянова (смотрит на Битцу и Севастопольский пр-т), п. 4, домофон 351.

    Если вы планируете прийти, сообщите, пожалуйста, по телефону: 8 926 529 34 96 Юля

    Ольга Зотова / 2010.04.20 / 1 response / Метки: ,